re_habit(u)arte

Explorar el movimiento como por primera vez, descubriendo todo un abanico de posibilidades, asombrándote ante placer de esa nueva relación que se establece. Volver a ser niño, jugando con el espacio y el tiempo, gozando con la simplicidad, con los sentidos despiertos, la atención amplia y liviana, la creatividad que surge de forma espontánea. El movimiento por el placer del movimiento, sin objeto pero cargado de significado. Observar y dejarse ser.

Y entonces descubres que tienes rutinas, hábitos, algunos muy arraigados, patrones automáticos que se repiten una y otra vez como en un bucle interminable. Hasta que un día, de repente, aparece algo diferente, ¿como ha sido? Tan simple...

"La espiral simboliza el proceso de crecimiento y evolución. Representa el proceso de volver al mismo punto una y otra vez, pero en un nivel diferente, de modo que todo se ve con una nueva luz"           (Angeles Arrien)

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